Nệm là đồ vật thường bị người tiêu dùng quên “hạn sử dụng” trong gia đình vì chúng thường đem lại cảm giác chưa hỏng nên chưa cần thay mới. Điều này cũng hợp lý bởi, bạn mua nệm để sử dụng lâu dài, việc phải thanh lý nệm khi còn sử dụng được sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng lãng phí. Tuy nhiên, bạn cần chấp nhận thực tế rằng nệm cũng có “hạn sử dụng” và cần được thay mới. Hãy cùng Mịn Decor tìm hiểu khi nào nên thanh lý nệm và những tác hại của việc nằm nệm cũ trong bài viết dưới đây nhé!
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm có kích thước 1m2x1m9 khác nhau để khách hàng có thể dễ dàng lựa chọn. Một trong những loại nệm 1m2x1m9 được ưa chuộng nhất chính là nệm bông ép bởi sản phẩm này có rất nhiều ưu điểm vượt trội. Bên cạnh đó, giá thành của sản phẩm này cũng vô cùng phải chăng nên được rất nhiều khách hàng ưa thích trong khoảng thời gian gần đây. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Mịn Decor giải đáp thắc mắc ''Có nên dùng nệm 1m2x1m9 bông ép không?'' nhé!
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người, chúng góp phần làm cho cơ thể và não bộ của bạn hoạt động bình thường cũng như đem lại cảm giác dễ chịu và thoải mái. Tuy nhiên, một số người mắc phải chứng khó ngủ, không thể đi ngủ sớm hoặc trằn trọc suốt đêm. Vậy phải làm thế nào để có thể đi ngủ sớm? Hãy cùng Mịn Decor giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!
Đâu là những hướng dẫn cách ngủ sớm cho người quen thức khuya? Tất cả sẽ được Mịn Decor giải đáp cho các bạn trong bài viết này! Chúng ta đều được biết rằng giấc ngủ là một hoạt động sinh lý thiết yếu và đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Thế nhưng tình trạng thức khuya, đi ngủ muộn lại trở nên rất phổ biến trong thế hệ trẻ nói riêng cùng những người lao động nói chung. Vậy, làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Đâu là những hướng dẫn cách ngủ sớm cho người quen thức khuya. Đừng lo lắng vì bài viết dưới đây sẽ đưa ra những giải pháp cụ thể dành cho bạn!
Ngủ trưa là giấc ngủ ngắn giữa ngày giúp cơ thể tăng cường sự tỉnh táo và phục hồi năng lượng để có thể tiếp tục làm việc và buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy đau đầu, mệt mỏi không rõ nguyên nhân sau khi ngủ trưa khiến cho hiệu suất công việc cả buổi chiều bị ảnh hưởng. Vậy hãy cùng Mịn Decor tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh tình trạng mệt mỏi sau khi ngủ trưa dậy trong bài viết dưới đây nhé!
