Giấc ngủ là điều không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, câu hỏi “Ngủ nhiều có tăng cân không?” là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ và những người có mong muốn giữ dáng. Hãy cùng Mịn Decor giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây nhé!
Nhiều người thường có thói quen trùm chăn kín đầu nhưng không hề biết rằng hành động này mang lại rất nhiều tác hại, gây nguy hiểm tới sức khỏe, đặc biệt là não bộ. Hãy cùng Mịn Decor tìm hiểu 6 lý do khiến bạn từ bỏ thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ trong bài viết dưới đây nhé!
